牛皮癣患者能吃鸡蛋吗

　　牛皮癣是一种治疗慢性皮肤病，牛皮癣患者会流失大量的皮屑和蛋白质。牛皮癣也有一些季节性，一般来说，夏季是牛皮癣相对有效缓解的季节，所以对于患者在这个不同季节容易出现疏忽，尤其是饮食方面。牛皮癣患者能吃鸡蛋吗？济南博润银屑病医院专家指出，夏季更要需要注意牛皮癣的预防，多吃鸡蛋对牛皮癣有很好的抑制影响作用。

　　鸡蛋营养丰富，对我们的健康很重要，尤其是因为蛋清对牛皮癣的独特作用。由于其富含蛋白质和少量的乙酸，可以增强皮肤的润滑性，而乙酸可以保护皮肤免受细菌感染，对牛皮癣患者有良好的预防和抑制作用。

　　鸡蛋除了保湿，还有清热解毒的作用。虽然吃鸡蛋对牛皮癣有帮助，但是怎么吃鸡蛋才能吸收更多的营养呢?边肖给你两条预防牛皮癣“鸡蛋”的建议

　　蛋必须知道第一条规则。

　　鸡蛋必须煮熟，不能生吃。因为生鸡蛋的蛋白质比较密集，不容易被人体吸收，所以熟鸡蛋的蛋白质会更容易进入人体。

　　“蛋”必须可以知道其中第二条规则。

　　煮鸡蛋和蒸鸡蛋对牛皮癣患者有较好的治疗效果。就蛋的营养吸收和消化率而言，炒蛋83% ，水煮蛋91% ，生蛋20% ~ 50% ，水煮蛋和蒸蛋100% !从这个角度来看，煮鸡蛋和蒸鸡蛋都可以被人体吸收和消化。

　　看了牛皮癣预防的“鸡蛋”，我想广大患者已经迫不及待要下厨了。别急，来听听专家怎么说:

　　【小贴士】人虽然吃鸡蛋营养价值高，但也不要吃太多。每天吃两个鸡蛋就能提供足够的营养。吃多了会适得其反，造成不必要的损失。